Hoy la Lic. Evangelina Garrera nos habla en su columna "El lunes empiezo" acerca de la importancia de mantener la microbiota intestinal saludable para que aumente nuestra inmunología en general.
La Lic. en nutrición Evangelina Garrera nos brinda recomendaciones a la hora de planificar nuestra alimentación.
En la columna de nutrición "El lunes empiezo" a cargo de la Lic. Evangelina Garrera hoy te proponemos que conozcas los alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico para evitar que te enfermes.
Hoy 28 de mayo es el día de la nutrición, y queremos proponerte encarar el tema desde una mirada social.
Este jueves reabren los comercios, las cajas del municipio y comienzan a funcionar las actividades profesionales y del cuidado de la salud.
¿Te encontras en medio de un sinfín de excesos alimentarios, excusado en “es el finde”, “es mi cumple”, “solo por hoy” , banquete tras banquete escudandote en "es mi permitido” y bajo la indulgencia del famoso “el lunes empiezo”?. La Lic. en nutrición Evangelina Garrera te brindará quincenalmente su ayuda para que puedas ir organizándote en el camino de la buena alimentación.
Estamos en Facebook danos un me gusta!