Pubertad ¿Qué nos está pasando? ¿Qué les está pasando?

/Por Dra. Romina Barraza

Lejos de ser lo que por muchos años se pensó, un período de latencia y quietud en cuanto a los sexual; hoy sabemos que es una etapa de grandes cambios. No sólo respecto a los cambios físicos, sino también en el desarrollo intelectual y las emociones.

Son tantos los cambios y aún muy tabú el tema, que muchas veces no hablamos del tema como se debiera, generamos dudas, incertidumbre y temor en lxs adolescentes y también, se genera temor, angustia y distanciamiento por parte de lxs adultos.

¿Qué cambios podemos encontrar?

Físicos:

Aumento de estatura

Aumento del tamaño de genitales/mamas

Menstruación

Espermarquia

Acné

Bellos (en todo el cuerpo)

Aumento de la sudoración (Con feo olor)

Cambios en la voz

Emocionales:

Nuevos gustos y actividades

Forman grupos de pertenencia

Cambios en el estado de ánimo (con facilidad)

Enamoramiento

Autocuestionamiento respecto a los cambios (Identidad, orientación, adultocentrismo, masturbación)

Disconformidad con el cuerpo (Importante rol de los estereotipos)

Se cuestionan sobre autoestima y confianza

Sienten que lxs adultxs no los entendemos

Miedo a decir que no, a no ser escuchados

Necesidad de autonomía

El sentir que no tienen con quién hablar o sentir que no los van a escuchar o comprender, suele generarles mucha angustia y los puede conducir a buscar estas respuestas o contención en lugares poco confiables (como puede ser personas mayores no conocidas, pares, internet)

¿Cómo podemos iniciar la charla? ¿De qué podemos hablar?

En principio debemos vincularnos, preguntarles cómo les va, conocer sus gustos, mostrar nuestro interés en sus actividades, compartir momentos.

Luego podemos hablar sobre los vínculos afectivos, con otrxs y con ellxs mismos. Hablar sobre estereotipos, sobre los cuerpos, los roles de género, sobre sus inseguridades, sus fortalezas. Contar algún ejemplo personal vivido siempre crea empatía

Es necesario hablar sobre relaciones sexuales. Seguramente nos podemos sentir incómodos, pero debemos hablar en especial del deseo, del placer, de la intimidad y el CONSENTIMIENTO. Debemos hablar de tiempos… No todo tiene que ser YA, porque la confianza y seguridad, que son claves para tener relaciones sexuales placenteras, son construcciones que se van fortaleciendo con el tiempo.

Si no hablamos de las relaciones sexuales reales y saludables, será el porno quien cubra nuestro lugar. Y bien sabemos que en las películas no hay dialogo, no hay intimidad, no hay comunicación, no usan preservativos, los cuerpos son estereotipados y poco realistas. Muestran un rendimiento inexistente, con un nivel de agresividad y sometimiento que en la vida real podrían rozar lo abusivo.

Hablar de estereotipos podrá generar una mejor autoestima y evitar situaciones de bullying (de o hacia ellxs).

No minimicemos sus emociones. Demos validez a sus sentires.

Es una etapa difícil, pero con diálogo y buena voluntad no tenemos nada que temer.

Si sos adolescente y no tenés a quién consultar o si sos adulto y querés más información para hablar con alguien que esté cursando esta etapa, no dejes de pedir una consulta sexológica.

Dra. Romina Barraza

Médica Sexóloga Clínica y Educadora en Sexualidad Humana.

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Consultas y turnos: 03489-15510250