Muchas veces te sentis hundido y no podes ver una salida clara. Sin embargo, es importante recordar que siempre hay esperanza y que buscar ayuda es el primer paso hacia la recuperación.
Aceptar que estás pasando por un momento difícil es crucial. No estás solo en esto; muchas personas han recorrido este camino y han encontrado la manera de superarlo. Reconocer tus sentimientos y emociones te permite comenzar a trabajar en ellos..
Con el apoyo adecuado y las estrategias correctas, puedes encontrar una salida y mejorar tu calidad de vida. No estás solo en este viaje; hay personas y recursos disponibles para ayudarte en cada paso del camino.
Texto & Foto: Laura Henricot
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