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Se encontraron 30 resultados para "ALIMENTACIÓN"
¿Qué tipo de hambre tenemos cuando decimos que tenemos hambre?
Frená con la rutina y escuchá a tu cuerpo a la hora de comer.
De qué se come, cuánto se come, cómo se come y por qué se come
Hacete un momento para leer el artículo de la Lic. Lucía Cortinovis sobre Mindfulness Eating. Una nota que cuestiona la instancia de una de las necesidades básicas que tenemos los seres humanos: COMER.
Se viene el frio ¿Cómo debe ser la alimentación?
Hoy 21 de junio comienza el invierno y empiezan los primeros fríos. Cuando bajan las temperaturas nuestra alimentación se modifica, nuestro cuerpo nos pide alimentos más calóricos y en más cantidad. Esto puede dar como resultado un indeseado aumento de peso. De esta manera se suele aumentar la ingesta de comidas con alto contenido calórico.
7 de junio: día de la seguridad alimentaria
Cada 7 de junio se conmemora el "El Día Mundial de la Seguridad Alimentaria”. De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) la seguridad alimentaria se define como el acceso permanente y suficiente a alimentos que satisfagan los requerimientos nutricionales y preferencias alimentarias de las personas, contribuyendo a una vida activa y saludable.
Por una ley de etiquetado frontal en Argentina
En esta semana concluyeron las audiencias informativas sobre el proyecto de Ley de Promoción de Alimentación Saludable que, entre otras medidas, propone el etiquetado frontal de alimentos. La Lic. Lucía Cortinovis nos cuenta de qué se trata.
Nutrientes claves que fortalecen el sistema inmunológico
¿Influye nuestra alimentación en el sistema inmunológico? Sí. El sistema inmunológico constituye la protección o defensa contra las enfermedades. Aquí te contamos en cuales alimentos se encuentran.
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