¿Influye nuestra alimentación en el sistema inmunológico? Sí. El sistema inmunológico constituye la protección o defensa contra las enfermedades. Aquí te contamos en cuales alimentos se encuentran.
El último informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) señala que la incidencia desastres naturales y biológicos, entre 2008 y 2018, triplicaron su impacto y midió las pérdidas en términos de valor nutricional: América Latina fue la región más perjudicada.
Nuestro desorden cotidiano y la falta de tiempo ¿influyen en la forma de alimentarnos?
La mesa de los argentinos ha ido modificándose en las ultimas dos décadas. Durante la última mitad del siglo XX, se han producido cambios significativos en los patrones de consumo de alimentos. La nutricionista Lucía Cortinovis analiza cómo los hábitos socioculturales intervinieron en lo que comemos.
La Lic. en Nutrición Lucía Cortinovis señala estadísticas alarmantes en relación a la enfermedad. A su vez, nos explica cual es la mejor manera de sobrellevarla.
El 2021 fue declarado el Año Internacional de las Frutas y Verduras por las Naciones Unidas , con el objetivo de concientizar acerca de los beneficios nutricionales y para la salud del consumo de más frutas y verduras como parte de un estilo de vida diversificados, equilibrados y saludables. Entonces, agrégales más color a tus platos súmale verduras y frutas de varios colores
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